#YOENTRENOENCASAH2O

Desde el centro HO2 os animamos a entrenar con nosotros en estos días de confinamiento con clases dirigidas online. Te animamos a que compartas tus vídeos con #YOENTRENOENCASAH2O:

 

 

Training Cuerpo-Mente
Mayores Quemagrasas
Tombox Tonificación
Baile ciclo indoor
Embarazadas  

  

Desde la Concejalía de Deportes y Juventud seguimos colaborando con unos circuitos de ejercicios para realizar en tu domicilio y mantenerte activo y en forma.
- Nivel básico
- Nivel medio
- Nivel Alto

 

  entrenamiento1

entrenamiento 2

entrenamiento 3